உங்கள் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளை சரியாகப் பார்ப்பதன் முக்கியத்துவம்

Anonim

பெரும்பாலான மக்கள் பிரச்சினைகளை எதிர்மறையாகவே பார்க்கிறார்கள். ஒவ்வொரு முறையும் ஏதாவது நடக்கும் போது, ​​அவர்கள் விரும்பாத அல்லது அவர்கள் எதிர்பார்க்காத ஒரு சூழ்நிலை, அது தங்களுக்கு “நடந்தது” என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள், அது தானே உள்ளது, அது அவர்களுக்கு “வெளிப்புறம்”. இந்த கட்டுரையில் சில சூழ்நிலைகளை தொடர்ந்து சிக்கல்களாகப் பார்க்க இது ஏன் உங்களுக்கு உதவாது என்பதை விளக்குகிறேன், மேலும் அவற்றை எவ்வாறு திவாலாக மாற்றுவது என்பதை விளக்குகிறேன், இதனால் நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் கதாநாயகனாக ஆசைப்படுகிறீர்கள். சிக்கல்களை எவ்வாறு கையாள்வது.

பின்வரும் கதையை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலம் இந்த கட்டுரையைத் தொடங்க விரும்புகிறேன்:

ஒரு நாள் ஒரு விவசாயியின் கழுதை கிணற்றில் விழுந்தது.

விலங்கு மணிக்கணக்கில் சாய்ந்தது, அதே நேரத்தில் விவசாயி அவருக்கு உதவ ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க முயன்றார், ஆனால் இறுதியாக கழுதை ஏற்கனவே வயதாகிவிட்டது என்றும், கிணறு அவசரமாக மூடப்பட வேண்டும் என்றும் முடிவு செய்தார்.

எனவே, கிரவுண்டிங் இரண்டு சிக்கல்களையும் ஒரே நேரத்தில் தீர்க்க முடியும்.

அதற்காக, அவர் தனது அயலவர்களிடம் உதவி கேட்டார். ஒவ்வொன்றும் ஒரு திண்ணை எடுத்து, அவர்கள் கிணற்றில் அழுக்கை ஊற்றத் தொடங்கினர்.

கழுதை, தன் மீது வருவதைக் கவனித்தவுடன், அதிக சக்தியுடன் துடிக்க ஆரம்பித்தது, ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து அவர் அமைதியடைந்தார். மக்கள் அதைப் பார்க்கவில்லை, அது புதைக்கப்பட்டிருக்கும் என்று நினைத்தார்கள்.

ஆனால் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்றால், கழுதை ஒவ்வொரு அடியிலும் தன் மீது வீசப்பட்ட அழுக்கை அசைப்பதில் மும்முரமாக இருந்தது.

விரைவில், மற்றும் அனைவருக்கும் ஆச்சரியமாக, கழுதையின் காதுகள் காணத் தொடங்கின, அதிர்ந்த மற்றும் தரையில் விழுந்த பூமியில் சாய்ந்து, அது உயர நிர்வகிக்கிறது.

அவர் கிணற்றின் வாயை அடைந்ததும், அவர் மேலே குதித்து மகிழ்ச்சியுடன் ஓடினார்.

யூத பாரம்பரியத்திலிருந்து ஒரு கதையின் இலவச தழுவல்.

நான் உங்களுக்கு ஏதாவது முன்மொழிகிறேன்:

- ஒரு வட்டத்தை வரைந்து அதற்குள் PROBLEM என்ற வார்த்தையை எழுதவும்.

- பின்னர் உங்களை வட்டத்திற்கு வெளியே இழுக்கவும் (உங்களைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்த ஒரு சிறிய படத்தை உருவாக்கவும்).

தயாரா?

இது எப்படி (வினையாற்றும்) நிலையில் தங்களை "இவர்களுக்கு ஏற்படுத்தும் என்ன" எதிர்வினை மக்கள்: வெளியிலிருந்து பிரச்னை வட்டம். அவர்கள் ஈடுபடவில்லை, அவர்கள் அதில் பங்கேற்கவில்லை, அதை "அவர்களுக்கு நடக்கும்" மற்றும் "அவர்களுக்கு வெளியே வாழும்" ஒன்று என்று அவர்கள் உணர்கிறார்கள். இந்த பிரதிநிதித்துவத்திலிருந்து, "அவர்களுக்கு என்ன செய்யப்பட்டுள்ளது" மற்றும் "சந்தோஷமாக இருக்க அவர்களுக்கு உதவாத சூழல் மற்றும் அவர்கள் மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்" பாதிக்கப்பட்டவர்களையும் அவர்கள் உணர்கிறார்கள்.

நீங்கள் அடையாளம் காணப்படுகிறீர்களா?

நீங்கள் ஈடுபடவில்லை என்றால் (நீங்கள் பிரச்சினையில் "சிக்கிக் கொள்ளவில்லை"), அதில் நீங்கள் பங்கேற்பதைப் பொறுப்பேற்கவோ அல்லது அதன் தீர்வைப் பெறவோ முடியாது என்பதை நீங்கள் அறிவது முக்கியம். நீங்கள் வாழும் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும், ஏதோவொரு வகையில் நீங்கள் பங்கேற்கிறீர்கள், ஒத்துழைக்கிறீர்கள் அல்லது நடக்க அனுமதிக்கிறீர்கள். நீங்கள் தொடர்ந்து சூழ்நிலைகளை சிக்கல்களாக முத்திரை குத்தினால், நீங்கள் வெறும் பார்வையாளரைப் போலவே நடந்துகொள்வீர்கள், மேலும் நீங்கள் அவர்களை "உள்ளே" செல்லவோ அல்லது கதாநாயகன் வழியில் செல்லவோ முடியாது.

மறுபுறம், நீங்கள் BREAKDOWN ஆக வாழும் சூழ்நிலைகளை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கினால், திவால்நிலை என்று அழைக்கப்படும் (முன்பு பிரச்சினையின் பெயரைக் கொண்டிருந்தது) இப்போது நீங்கள் வட்டத்தில் “பெற” முடியும், மேலும், அந்த திவால்நிலைக்குள்ளேயே நீங்கள் காணும்போது, ​​நீங்கள் இதில் ஈடுபடலாம், உங்கள் பங்கேற்பை அங்கீகரித்து, புதிய பாதைகளைத் தேடுவதில் ஒரு செயலூக்கமான மற்றும் முன்னணி நிலையை எடுத்துக்கொள்வது, அந்த இடைவெளி (நிலைமை) குறுக்கிட்ட நிலைத்தன்மையையும் சமநிலையையும் மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கும். திவால்நிலைகள் "தனியாக வரக்கூடும்" என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் அல்லது, உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னும் பின்னும் குறிக்க ஒரு அடையாளமாக அவற்றை நீங்கள் அறிவிக்கலாம்.

கதையில் உள்ள கழுதை செல்வாக்கின் மண்டலத்தில் நிற்கத் தேர்ந்தெடுத்தது, அவரது நிலைமையை ஒரு இடைவெளியாகப் பார்த்தது, ஒரு பிரச்சினையாக அல்ல. அவர் எதிர்மறையைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்தினார், மற்றவர்களைக் குற்றம் சாட்டினார், பாதிக்கப்பட்டவராக உணர்ந்தார். தனக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை அவர் மனதார தீர்த்துக் கொண்டார், ஏனென்றால் அவர் ஈடுபட்டார், பங்கேற்றார், தனது சொந்தப் பொறுப்பை ஏற்றுக்கொண்டார், முன்னணி மற்றும் செயலில் நடவடிக்கை எடுத்தார்.

இங்கே ஒரு சுருக்கம் உள்ளது, இதன் மூலம் நீங்கள் அதை இன்னும் தெளிவாகக் காணலாம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு முறையும் எழும் எந்தவொரு பிரச்சினையையும் எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்…

ஒரு வாழ்க்கை நிலைமை (கடினமானதாகவோ அல்லது பாதகமாகவோ, முன்னேற்றம், வாய்ப்பு, புதிய யோசனை அல்லது திட்டம் போன்றவை)…

இதைப் பார்க்க நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்…

ஒரு பிரச்சனை =>

- நீங்கள் அதை எதிர்மறையாக பார்க்கிறீர்கள், - நீங்கள் ஈடுபட வேண்டாம், - நீங்கள் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவரை உணர்கிறீர்கள், - மற்றவர்களை அல்லது வெளிப்புற விஷயங்களை குறை கூறுங்கள், - நீங்கள் பொறுப்பேற்க மாட்டீர்கள், - அதை நீங்களே தீர்க்க முடியாது,

- நீங்கள் சார்புநிலையை உணர்கிறீர்கள், - நீங்கள் செயலற்ற நிலையில் இருங்கள், "ஏதாவது" நடக்கும் வரை காத்திருங்கள், அது தீர்க்கும் அல்லது "தன்னை சரிசெய்யும்", - நீங்கள் சிறப்பாக இருக்க வெளிப்புறம் ஏதாவது மாற வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.

ஒரு BREAK =>

- மாற்றத்திற்கும் கற்றலுக்கும் இது ஒரு வாய்ப்பாக நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், - நீங்கள் ஈடுபடுகிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு பகுதியை உணர்கிறீர்கள், பகுதியாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள், - நீங்கள் ஒரு கதாநாயகன் போல் உணர்கிறீர்கள், - நீங்கள் பொறுப்பேற்று, உங்கள் பங்கேற்பு, ஒத்துழைப்பு, முடிவுகளில் அனுமதி,

- அதை நீங்களே தீர்க்க முடியும், - நீங்கள் சுதந்திரமாக உணர்கிறீர்கள், - நீங்கள் நடவடிக்கை எடுங்கள், - உங்கள் இன்சைடில் இருந்து ஏதேனும் சிறப்பாக இருக்க வேண்டும் என்றும் இந்த மாற்றம் உங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லா பகுதிகளிலும் வெளிப்படுகிறது என்றும் நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.

இப்போது நான் உங்களிடம் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்க விரும்புகிறேன்:

- நீங்கள் வாழும் சூழ்நிலைகளை எவ்வாறு "பார்க்கிறீர்கள்": எப்படி பிரச்சினைகள் அல்லது எப்படி உடைக்கிறீர்கள்?

- கடைசி கேள்விக்கு நீங்கள் அளித்த பதிலின் படி: இது உங்களுக்கு எந்த வகையில் திறப்பு அல்லது நிறைவு சாத்தியங்கள்?

- நீங்கள் இப்போது கற்றுக்கொண்ட இந்த தகவலைக் கொண்டு இனி என்ன செய்ய முடிவு செய்கிறீர்கள்?

இந்த கட்டுரையுடன் நான் உங்களுக்கு மதிப்பு சேர்த்துள்ளேனா?

உங்கள் பதில்களை கீழே உள்ள கருத்து பெட்டியில் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். உற்சாகப்படுத்து! நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், எனவே நாங்கள் எல்லோரிடமும் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.

ஏராளமான, நல்வாழ்வு மற்றும் சுதந்திரத்துடன் கூடிய ஒரு வாழ்க்கைக்கு…

உங்கள் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளை சரியாகப் பார்ப்பதன் முக்கியத்துவம்