உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் அதிக நேரத்தை அனுபவிக்க 3 விசைகள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் அர்ப்பணித்த நேரம், 'பேட்டரிகளை சார்ஜ் செய்கிறது' மற்றும் உங்கள் தொழிலில் தொடர உங்களுக்கு பலத்தையும் உந்துதலையும் அளிப்பதால், உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையுடன் பணியின் நல்லிணக்கம் அவசியம். அதிக இலவச நேரத்தை எவ்வாறு அனுபவிப்பது, உங்கள் முடிவுகளைக் குறைக்காமல் உங்கள் நாளைக் குறைப்பது, உங்கள் கவனத்தையும் அமைப்பையும் மேம்படுத்துதல் மற்றும் பிரதிநிதித்துவத்தைக் கற்றுக்கொள்வது ஆகியவற்றை இன்று பார்ப்போம்.

உங்கள் வேலைக்கு நீங்கள் உங்களை வழங்குவது மிகவும் அருமை, நீங்கள் அதை விரும்புகிறீர்கள், உங்களிடம் கேட்கப்பட்டதை விட அதிகமாக கொடுக்க தயாராக இருக்கிறீர்கள்; மேலும், நீங்கள் உங்கள் சொந்த / அல்லது முதலாளி / இ என்றால், நீங்கள் உங்கள் வணிகத்திற்குத் திரும்புவீர்கள். இப்போது, ​​உங்கள் பணிகளைத் திட்டமிடும்போது நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், உங்கள் நிகழ்ச்சி நிரலில் குறைவான நேரத்தை காரணம் காட்டி, நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளை வேலையில் பெற வேண்டியிருக்கும்.

நல்ல முடிவுகளைப் பெற எப்போதும் நல்ல அணுகுமுறையைக் கொண்டிருங்கள்

ரகசியம் கவனம் செலுத்துகிறது. நீங்கள் தற்போது செய்து வரும் வேலையில் நீங்கள் முழுமையாக கவனம் செலுத்தும்போது, ​​சிறந்த நேரங்களைப் பெறுவதற்கும் குறைந்த நேரத்தில் முடிப்பதற்கும் உங்கள் நேரத்தை மேம்படுத்துகிறீர்கள். உங்கள் நிகழ்ச்சி நிரலை சிறிய பின்னங்கள், அதிகபட்சம் 30 நிமிடங்கள் நிரப்பவும், நீட்டவும், தண்ணீர் குடிக்கவும் இது நேரம் என்பதை அறிய அலாரத்தை அமைக்கவும். அடுத்த 30 நிமிட பணியை தெளிவாக மேற்கொள்ளும் முன். இந்த நல்ல அமைப்பு உங்களுக்கு சிறந்த முடிவுகளைத் தரும்.

உங்கள் மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், உங்களை உணர்ச்சிகளுக்கு இட்டுச்செல்லும் எண்ணங்களை நீங்கள் நிராகரிக்கலாம் அல்லது ஒத்திவைக்கலாம், அவை விரும்பிய கவனத்தை அடைய உண்மையான ஆபத்து. வேலைநாளில் உணர்ச்சிகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் வேலையை முன்பே முடிக்க முடியும், உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கான நேரத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் நல்ல சமநிலையும் கிடைக்கும்.

எல்லாவற்றையும் தனிப்பட்ட முறையில் செய்ய விரும்புவதை நிறுத்துங்கள், ஒப்படைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்ய நாங்கள் அவசியம் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம், அதைப் பற்றி சிந்திக்க நீங்கள் நிறுத்தினால், இந்த எண்ணம் ஆரோக்கியமான சுயமரியாதையை மிஞ்சும். எப்படி செய்வது என்று எங்களுக்குத் தெரிந்த சில விஷயங்கள் உள்ளன, மேலும் ஒரு சிறிய மனத்தாழ்மை விஷயங்களை அவற்றின் இடத்தில் வைக்க உதவும். முடிவுகளை கண்காணிப்பது ஒரு விஷயம், அதை நீங்களே செய்ய வேண்டியது மற்றொரு விஷயம்.

உங்களுக்கும் உங்கள் மக்களுக்கும் நேரம் ஒதுக்க விரும்பினால், அதுவே உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, நீங்கள் பிரதிநிதித்துவப்படுத்த கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கான நேரத்தை உருவாக்க வேண்டும். ஒரு நல்ல நல்லிணக்கத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரே வழி இது. இது வேலைக்கு மட்டுமல்ல, உள்நாட்டு பொருளாதாரம், வீட்டு வேலைகள் போன்றவற்றிற்கும் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நம்முடைய மகள்களையும் மகன்களையும் நம்மையும் கவனித்துக் கொள்ள நம் பங்குதாரரால் முடியாது என்று நாம் என்ன நினைக்க முடியும்?

உங்கள் நிறுவனத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதை அறிக

நாங்கள் மிகவும் கடினமானதை ஒத்திவைக்கிறோம், இது தவறு. எப்போதும் அங்கேயே தொடங்குங்கள், நீங்கள் எளிதாக சுவாசிப்பீர்கள், மேலும் அதிக ஆற்றலுடன் நாள் தொடருவீர்கள். இது மிகவும் சிரமத்துடன் நமக்கு நிகழ்கிறது, அது முக்கியமல்ல என்றாலும் அது முதலில் செல்லக்கூடாது, இருப்பினும் முக்கியமான மற்றும் அவசரநிலை முடிந்ததும் இது முதல் முறையாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், காலப்போக்கில் அவை அவசரமற்ற பணிகளிலிருந்து அவசரகால பணிகளுக்குச் செல்லும்.

ஒவ்வொரு நாளும், செய்ய வேண்டியவை பட்டியலை அடுத்த நாளுக்கு உருவாக்கவும். காலையில், ஒரு தாளை 4 ஆகப் பிரித்து, ஸ்டீபன் கோவியின் விளக்கப்படத்தின் படி பணிகளை விநியோகிக்கவும், முக்கியமான (II) அவசர (I) ஆக மாறாமல், முக்கியமற்ற (IV) ஐ அடைய வேண்டாம் (III).

உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக நேரத்தை அனுபவிப்பதற்கான விசைகள்

உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் அதிக நேரத்தை அனுபவிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது வேலையில் சிறந்த முடிவுகளுக்கு நல்ல கவனம் செலுத்துவது; பிரதிநிதித்துவம் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்; உங்கள் நிறுவனத்தை மேம்படுத்தவும். இதனால், குறைந்த நேரத்தில் நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளை அடைவீர்கள், இது உங்கள் நல்லிணக்கத்தை மேம்படுத்துவதோடு, உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மணிநேரம் வரை உருவாக்கும். சில டெலிவொர்க்கிங் அடங்கிய ஒரு நெகிழ்வான அட்டவணையை பேச்சுவார்த்தை நடத்த முயற்சிக்கவும், உங்கள் மதிப்பீடு முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் நிறுவனத்தில் மணிநேரம் அல்ல.

“வேலை செய்ய வேண்டிய நேரம் குறைவு என்பதை உங்கள் மூளை புரிந்துகொண்டவுடன், நீங்கள் உடனடியாக திறமையாக ஆகிவிடுவீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் வேலை நேரங்களைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, ​​பொதுவாக வேலையைச் செய்வதற்கான வழியைக் காண்பீர்கள். ஆனால் நீங்கள் உலகில் எல்லா நேரமும் இருக்கும்போது, ​​திறமையற்றவராக இருப்பது மிகவும் எளிதானது. ” ஸ்டீவ் பாவ்லினா.

உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் அதிக நேரத்தை அனுபவிக்க 3 விசைகள்