சுயமரியாதை என்றால் என்ன?
ஸ்டான்லி கூப்பர்ஸ்மித் (1987) சுயமரியாதையை வரையறுக்கிறது “மதிப்பின் தனிப்பட்ட தீர்ப்பு, தனிநபர் தன்னை நோக்கி எடுக்கும் அணுகுமுறைகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு அகநிலை அனுபவம், இது வாய்மொழி அறிக்கைகள் அல்லது வெளிப்படையான நடத்தை மூலம் பரவுகிறது ”.
டேவிட் டி. பர்ன்ஸ் (2004) சுயமரியாதையை "தன்னைப் பற்றிய தனிநபரின் மனப்பான்மைகளின் தொகுப்பு" என்று வரையறுக்கிறார், ஒரு அணுகுமுறை ஒரு பொருளை நோக்கி இயக்கப்பட்ட கருத்து, சிந்தனை, மதிப்பீடு, உணர்வு மற்றும் நடவடிக்கை ஆகியவற்றின் நிலையான அல்லது ஒத்திசைவான வடிவமாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது, ஒரு நபர், ஒரு இலட்சிய.
ஜோஸ் அன்டோனியோ அல்காண்டரா (2002) சுயமரியாதையை வரையறுக்கிறார், "தன்னைப் பற்றிய ஒரு அணுகுமுறை மற்றும் சிந்தனை, அன்பு, உணர்வு மற்றும் தனக்குத்தானே நடந்து கொள்ளும் பழக்கவழக்க வழி. இது நம்மை எதிர்கொள்ளும் நிரந்தர மனநிலையாகும். இது எங்கள் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைக் குறிப்பிடுவதன் மூலம் எங்கள் அனுபவங்களை ஆர்டர் செய்யும் அடிப்படை அமைப்பு. "
நாங்கள் வரையறுக்கிறோம்:
ஆளுமை இயல்பானதா என்று நாம் ஆச்சரியப்படுகிறோம், இதற்கு முன்னர் நாம் விஞ்ஞான ரீதியாக நமக்கு பதிலளிக்க முடியும், இது உண்மைதான் என்றாலும், நம்மிடம் உள்ள ஒரு நபர், உளவியல் மற்றும் சமூக அம்சங்கள், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பெறப்பட்டவை, மற்றும் அவை உருவாக்கப்படுகின்றன ஒவ்வொரு நபரின் வரலாற்றின் விளைவாக, இது ஒரு நீண்ட மற்றும் நிரந்தர தொடர்ச்சியான செயல்களின் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் விளைவாகும், இது நம்முடைய இருப்பு நாட்களில் நமக்குத் தோன்றும்.
1.-அறிவாற்றல் கூறு
இந்த கூறு தகவலின் யோசனை, கருத்து, நம்பிக்கைகள், கருத்து மற்றும் சிந்தனை ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. ஒருவரின் சொந்த ஆளுமை மற்றும் அதன் நடத்தை ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு கருத்தாக, வரையறுக்கப்பட்ட சுய-கருத்தை நாங்கள் குறிப்பிடுகிறோம்.
2.-பாதிப்புக்குரிய கூறு
இது நம்மில் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை எது என்பதை மதிப்பீடு செய்ய வழிவகுக்கிறது. இது நமக்குள் நாம் காணும் இனிமையான மற்றும் விரும்பத்தகாத ஒரு சாதகமான மற்றும் சாதகமற்ற உணர்வைக் குறிக்கிறது.
3.-நடத்தை அல்லது இணக்கமான கூறு
அதை நடைமுறைப்படுத்துவதற்கான நோக்கம் மற்றும் செயல்பட முடிவு என்று பொருள்.
சுயமரியாதையின் முக்கியத்துவம்
சுயமரியாதையின் முக்கியத்துவத்தை அறிந்துகொள்வது அவர்களின் பயிற்சியில் நாம் அடைய விரும்பும் செயல்திறன் மற்றும் முழுமையை தீர்மானிக்கும் காரணியாகும். பள்ளி நோக்கங்கள், அட்டவணைகள் மற்றும் செயல்பாடுகளில் சுயமரியாதைக் கல்வி புறக்கணிக்கப்படுவதற்கான காரணம், தனிப்பட்ட முதிர்ச்சியின் முழு செயல்முறையிலும் அது கொண்டிருக்கும் தீர்க்கமான செல்வாக்கு குறித்த அறியாமை அல்லது கவனக்குறைவு காரணமாகும்.
சுயமரியாதையின் நோக்கத்தின் அம்சம்.-
- நிபந்தனைகள் கற்றல் தனிப்பட்ட சிரமங்களை சமாளிக்கிறது பொறுப்பை நிறுவுகிறது படைப்பாற்றலை ஆதரிக்கிறது தனிப்பட்ட சுயாட்சியை தீர்மானிக்கிறது. இது ஒரு ஆரோக்கியமான சமூக உறவை செயல்படுத்துகிறது இது நபரின் எதிர்கால திட்டத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது இது ஆளுமையின் மையமாக அமைகிறது
சுயமரியாதையை சாதகமாக பாதிக்கும் காரணிகள்.-
இது சுய விழிப்புணர்வு, தன்னைப் பற்றி சிந்திக்கும் திறன் மற்றும் நமது செயல்களுடன் தொடங்குகிறது. சுமார் 18 மாதங்களில், குழந்தை கண்ணாடியில் தன்னை அறிந்திருக்கும்போது, சுய அறிவின் முதல் தருணம் உங்களுக்கு இருக்கிறது.
அடுத்த கட்டம் சுய வரையறை, உங்களை விவரிக்க முக்கியமானதாகக் கருதப்படும் பண்புகளை நீங்கள் அடையாளம் காணும்போது இது நிகழ்கிறது. மூன்று வயது சிறுவர்கள் முக்கியமாக வெளிப்புற சொற்கள், அவர்களின் தலைமுடி, அவர்களின் நல்ல வீடு, அவர்களின் செயல்பாடுகள் என தீர்மானிக்கப்படுகிறார்கள். சுமார் ஆறு அல்லது ஏழு வயதில் மட்டுமே ஒரு குழந்தை தன்னை யார், அவர் யாராக இருக்க விரும்புகிறார் என்பதன் அடிப்படையில் தன்னை வரையறுக்கிறார், ஏனெனில் அவர் மதிப்புகள் மற்றும் நடத்தை முறைகள், சமூக மற்றும் தனிப்பட்ட கோரிக்கைகளை உள்வாங்குகிறார்.
அடிப்படை மனித தேவையிலிருந்து சுயமரியாதை உருவாகிறது: நம் வாழ்வில் தலையிடும் மக்களால், குறிப்பாக பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள் மற்றும் நெருங்கிய நண்பர்களால் நேசிக்கப்படுவதற்கும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதற்கும் ஆசை.
மதிப்புள்ள மொழி
க்கு. நடத்தை பற்றிய விளக்கம்: தாக்குவதற்கு அல்லது தீர்ப்பதற்கு பதிலாக, நாம் நடத்தையை விவரிக்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டு: உங்கள் உடைகள் அழுக்காகவும், உங்கள் காலணிகள் மெருகூட்டப்படாமலும், உங்கள் புத்தகங்கள் அறையில் கிடப்பதாகவும் நான் காண்கிறேன். நீங்கள் சேறும் சகதியுமாக இருக்கிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் குழப்பமானவர் என்று சொல்லக்கூடாது.
b.- நாம் என்ன உணர்கிறோம் என்பதைத் தெளிவாகத் தொடர்புகொள்வோம்: நம்முடைய பாராட்டு, மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி, மறுப்பு அல்ல, கோபம், என்ன நடந்தது என்று கோபம். எடுத்துக்காட்டு: உங்கள் சிறிய சகோதரருடன் நீங்கள் விளையாடுவது மிகவும் நல்லது என்று நான் நினைக்கிறேன், அவரை அழுக்காகப் பார்க்கும்போது எனக்கு கோபம் வருகிறது.
c.- குழந்தையின் உணர்வுகளை அங்கீகரித்தல் (அ): குழந்தையின் நோக்கங்கள், தீர்ப்புகள், குழப்பம் அல்லது புறக்கணிப்பு ஆகியவற்றை அங்கீகரிப்பது முக்கியம். அவர்களின் நடத்தைக்கு பின்னால் இருக்கும் அதே நபர்கள். எடுத்துக்காட்டு: நீங்கள் ஒரு தட்டை உடைத்ததால் நீங்கள் கவலைப்படுவதை நான் அறிவேன்.
சுயமரியாதையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காரணிகள்:
a.-NEGATIVE EXPRESSIONS: ஒரு தகுதி மூலம் குழந்தையின் அடிப்படை நிலையை அமைத்துள்ளோம். எடுத்துக்காட்டு: நீங்கள் கெட்டுப்போனீர்கள், நீங்கள் முட்டாள்.
b.- நிராகரிப்பு வெளிப்பாடுகள்: எந்த விளக்கமும் இல்லாமல், குழந்தையின் இருப்பு நிராகரிக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டு: என்னை இருவரும் வேண்டாம்!, இங்கே இருந்து வெளியேறுங்கள்!
c.- பொய் ஜெனரலைசேஷன்ஸ்: எதிர்மறை நடத்தையை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டி, நேர்மறையை புறக்கணிக்கவும். உதாரணம் நீங்கள் எப்போதும் தவறு செய்கிறீர்கள்.
d.- சைலண்ட் துஷ்பிரயோகம்: பொருத்தமற்ற நடத்தைக்கு முகங்கொடுக்கும் பெற்றோர்கள் உங்களுடன் பேச மறுக்கிறார்கள், குழந்தையைப் பார்க்கக்கூட மறுக்கிறார்கள், குற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கு மாற்று வழிகள் இல்லாமல் அவரை அல்லது அவளை விட்டுவிடுகிறார்கள்.
e.- வேக அல்லது வன்முறை அச்சுறுத்தல்கள்: எடுத்துக்காட்டு. மீண்டும் செய்யுங்கள், உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்று நீங்கள் பார்ப்பீர்கள், நான் உன்னைக் கொல்லப் போகிறேன்.
