உண்மையில், ஒழுக்கத்தைப் பற்றிப் பேசினால், உண்மை என்னவென்றால், நம்மில் பெரும்பாலோர் அதிக அக்கறை காட்டும் ஒரு பொருள் அல்ல, குறிப்பாக விதிகள், விதிமுறைகள், தடைகள், தண்டனைகள் போன்றவற்றுடன் நாம் தொடர்புபடுத்துவதால், உண்மை எதுவும் ஒலிக்காது இனிமையான, அல்லது வேடிக்கையான, ஆனால் இன்று நான் அதை மிக எளிமையான முறையில் உங்களுக்கு சொல்ல விரும்புகிறேன், அதை நம் வாழ்வில் பயன்படுத்தினால், குறிப்பாக அதன் சிறந்த பயனை நாம் புரிந்து கொண்டால் நாம் பெறக்கூடிய வெகுமதியை.
ஒவ்வொரு வெற்றிகரமான நபரும் தங்கள் தனிப்பட்ட தலைமைத்துவத்தில் வைத்திருக்கும் விதிவிலக்கான "தன்மை" பண்பாக ஒழுக்கம் வெளிப்படுகிறது.
ஒழுக்கம் பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குகிறது, பாத்திரத்தை பலப்படுத்துகிறது, இலக்குகளை அடைகிறது, கனவுகளை படிகமாக்குகிறது, எனவே இது சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய ஒன்றல்ல.
தொடங்குவதற்கு, ஒழுக்கத்தின் இரண்டு வரையறைகளை உங்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறேன், ஸ்பானிஷ் மொழியின் அரச அகாடமியின் அகராதியில் பின்வருவதைக் காண்கிறோம்:
ஒழுக்கம்:
(லத்திலிருந்து. ஒழுக்கம்).
- கோட்பாடு, ஒரு நபரின் அறிவுறுத்தல், குறிப்பாக தார்மீக கலை, ஆசிரிய அல்லது விஞ்ஞானத்தில், குறிப்பாக போராளிகள் மற்றும் திருச்சபை மற்றும் மதச்சார்பற்ற மற்றும் வழக்கமான மாநிலங்களில், தொழில் அல்லது நிறுவனத்தின் சட்டங்கள் மற்றும் விதிமுறைகளை கடைபிடிப்பது, கருவி, பொதுவாக சணல், பல கிளைகளுடன், அதன் முனைகள் அல்லது கன்னெல்லோனி தடிமனாக இருக்கும், மேலும் அவை சவுக்கடிக்க உதவுகின்றன. யு. மீ. pl இல். பாடுவதைப் போன்ற அதே அர்த்தத்துடன். ஒழுக்கத்தின் செயல் மற்றும் விளைவு.
cc திருச்சபை.
1. எஃப். திருச்சபையின் தார்மீக மற்றும் நியமன மனநிலைகளின் தொகுப்பு.
மேலே உள்ள வரையறைகள் அடிப்படையில் 3 விஷயங்களைக் காண்பிப்பதை நீங்கள் காண முடியும், ஒரு செயலைச் சரியாகச் செய்ய எங்கள் பெற்றோர், ஆசிரியர்கள், முதலாளிகள் மற்றும் தலைவர்களின் அறிவுறுத்தல்கள் அல்லது தவறு செய்தபின் எச்சரிக்கைகள். நம் வாழ்வின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் நாம் உருவாக்கக்கூடிய திறன், திறன் மற்றும் தொழில், எடுத்துக்காட்டாக விளையாட்டு, மற்றும் கடைசியாக நிலையானது, இது ஒரு கல்வி, தொழில்முறை மற்றும் பணிச் செயல்பாட்டில் மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு ஒழுங்கு.
சரி, ஆனால் அந்த வரையறைகளைப் பற்றி உங்களுடன் துல்லியமாக பேச நான் விரும்பவில்லை, ஆனால் எந்த புத்தகத்திலும் அல்லது அகராதியிலும் நீங்கள் காணாத 2 வெவ்வேறு வரையறைகள், ஆனால் அவற்றுடன் நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட ஒழுக்கத்தை மிகவும் திறமையாகப் பயன்படுத்தலாம், இதனால் உங்கள் இலக்குகளை விரைவாக அடைய முடியும் என்று நம்புகிறேன்.
வரையறை 1:
ஒழுக்கம் என்னவென்றால், நான் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள், நான் அதைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது, நான் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும்.
வரையறை 2:
ஒழுக்கம் என்பது, தனிப்பட்ட முயற்சியால் ஏதாவது செய்வது, தனிப்பட்ட முயற்சியால் என்னால் செய்ய முடியாத ஒன்றைச் செய்வது.
முதலாவதாக ஆரம்பிக்கலாம், "ஆசை" அல்லது "ஆசை" ஆகியவற்றை நீங்கள் பொருத்தமாகக் காண்பிக்கும் ஒரு விஷயம் இருப்பதை நினைவில் கொள்க, ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், மக்கள் பெரும்பாலும் பகுத்தறிவு தூண்டுதல்களைக் காட்டிலும் உணர்ச்சிவசப்படுவதால் செயல்படுகிறார்கள், அதாவது, அவர்கள் என்னை விரும்பினால் நான் செய்கிறேன், இல்லையென்றால் இல்லை.
ஆனால் உண்மையில், நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பும் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் குறிக்கோள், குறிக்கோள் அல்லது பரிசை அடைய விரும்பினால், நீங்கள் 2 விஷயங்களை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: செயல்முறை மற்றும் முடிவு.
நம்மில் பெரும்பாலோர் செயல்முறைக்குச் செல்லாமல் முடிவுக்கு வர விரும்புகிறோம், விலையைச் செலுத்த நாங்கள் விரும்பவில்லை, விஷயங்களை எளிதில் விரும்புகிறோம், முயற்சிகள் செய்யாமல், அதனால்தான் நம் லத்தீன் கலாச்சாரத்தில் லாட்டரி, கேசினோக்கள், பிங்கோ, ராஃபிள்ஸ் மிகவும் வெற்றிகரமாக உள்ளன, ஒரு நாள், ஒரு "லக்கி ஸ்ட்ரைக்" நம் வாழ்க்கையை மாற்றிவிடும் என்ற நம்பிக்கையை எப்படியாவது நமக்கு அளிக்கும் சவால்கள் மற்றும் பிற வாய்ப்புகள், அவர் அறிந்திருக்கிறாரா?
சரி, இன்று நான் உன்னை எதிர்கொள்ள விரும்புகிறேன், நாங்கள் இனி "சோம்பேறி" அல்ல என்றும், அதிர்ஷ்டம் நம் வாழ்க்கையை மாற்றப்போகிறது என்று நினைப்பதற்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே அப்பாவியாக இருக்க வேண்டும் என்றும், மாற்றங்களை விரும்பினால் அதை நாமே தூண்டிவிட வேண்டும், இல்லையென்றால் நாங்கள் பின்பற்றுவோம் தங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை தங்கள் கைகளில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் புகார் செய்யும் சாதாரண மக்களைப் போல சாதாரணமானவர்கள்.
இப்போது நம் முடிவு என்ன என்பது பற்றி தெளிவாக இருந்தால், ஒழுக்கம் செயல்பாட்டில் உள்ளது, நம்முடைய மனநிலை என்னவாக இருந்தாலும், அதாவது "விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும்", நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், செயல்படவும் செய்யவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். முக்கியமான செயல்பாட்டில் நாம் செய்ய வேண்டிய செயல்பாடு, இது இறுதி நோக்கமாகும், இது செயல்பட நம்மை ஊக்குவிக்க வேண்டும்.
இதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்:
தோல்வியுற்றவர்கள் தூங்குவது, சாப்பிடுவது, தொலைக்காட்சி பார்ப்பது, விளையாடுவது, இணையத்தில் உலாவுவது, ஓய்வெடுப்பது, குடிப்பது, புகைபிடித்தல், விருந்துகள் மற்றும் விருந்துகளில் இருப்பது போன்ற "இனிமையான செயல்களால்" தூண்டப்படுகிறது…
… அதற்கு பதிலாக…
வெற்றிகரமான மக்கள் " இனிமையான முடிவுகளால் " உந்துதல் பெறுகிறார்கள்: எங்கள் குடும்ப அலகு, நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்கவும், தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்ரீதியான வெற்றியை அடையவும், எங்கள் இலக்குகளை அடையவும், சிறந்த ஆன்மீக வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும், செழிப்புடன் வாழவும்…
… இதையெல்லாம் அடைய நாம் அவ்வளவு "இனிமையான" செயல்களைச் செய்ய வேண்டியதில்லை: சீக்கிரம் எழுந்திருத்தல், படிப்பது, படிப்பது, திட்டமிடுவது, கூடுதல் நேரம் வேலை செய்வது, உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற பிற செயல்களில்.
இனிமையான நடவடிக்கைகள் எங்களுக்கு இனிமையான முடிவுகளைத் தருகின்றன என்று இப்போது நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்புகிறீர்களா?
நிச்சயமாக இல்லை, மாறாக, இனிமையான நடவடிக்கைகளின் முடிவுகள்: நோய்கள், கடன்கள், பிரச்சினைகள், தனிமை மற்றும் மரணம் கூட.
ஆனால் அவை நமக்கு இனிமையான முடிவுகளைத் தந்தால் அவ்வளவு இனிமையான செயல்கள் அல்ல.
செயல்பாடுகள் அல்லது முடிவுகளை நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள்?
எங்கள் உண்மையான உந்துதலை நாங்கள் விரும்பும் விளைவாக இருக்க வேண்டும்…
எனவே அடுத்த முறை… நீங்கள் அதைப் போல் உணருவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம், நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள், அதைச் செய்ய உங்கள் முறை, காலம்… அந்த முயற்சி மற்றும் செயல்பாட்டின் விளைவாக உங்கள் «வெகுமதி»
____________
முதல் பகுதியில், நம் வாழ்வின் அனைத்து பகுதிகளிலும் "இனிமையான" முடிவுகளை நாம் உண்மையிலேயே விரும்பினால், நாம் அவ்வளவு இனிமையாக இல்லாத செயல்களைச் செய்ய வேண்டும், ஆனால் அது எங்களுக்கு "இனிமையான" முடிவுகளைத் தரும் என்று முடிவு செய்தோம்.
அவ்வாறு செய்ய ஆசை அல்லது தூண்டுதல் இல்லாதபோது செயல்படக்கூடாது என்பதில் கவனமாக இருக்க நாம் நமது உணர்ச்சிகளைச் செய்ய வேண்டும், இதன் விளைவாக நமது உண்மையான உந்துதலும் வெகுமதியும் கிடைக்கிறது, நாம் “ வெற்றி ” பெறப் போகிறோம் என்று நாம் சிந்திக்கப் போகிறோம், நாங்கள் என்ன செய்யப் போகிறோம் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள் இது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது.
இரண்டாவது வரையறையுடன் இப்போது செல்லலாம்:
ஒழுக்கம்: தனிப்பட்ட முயற்சியால், எதையாவது சாதிக்க, தனிப்பட்ட முயற்சியால் என்னால் செய்ய முடியாது.
ஒரு ஒப்புமை செய்வோம், நான் முதலில் உங்களிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறேன்: இன்று நீங்கள் ஒரு மராத்தான் ஓட்ட முடியும் என்று நினைக்கிறீர்களா?
சரி, எனது நேரடி சொற்பொழிவுகளில் நான் அவர்களிடம் கேட்கும்போது பெரும்பாலானவர்கள் ஆம் என்று சொல்வதை நான் உங்களிடம் ஒப்புக்கொள்கிறேன். உண்மை என்னவென்றால், ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர் அல்லது பல ஆண்டுகளாக பயிற்சி பெற்ற ஒருவர் மட்டுமே அதைச் செய்ய வல்லவர்.
ஒரு மராத்தான் 42.5 கி.மீ நீளம் கொண்டது, நாங்கள் நேர்மையாக இருந்தால், நம்மில் பலர் (விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் தவிர) 2 அல்லது 3 கி.மீ. மட்டுமே ஓட முடியும்.
ஆனால் நாம் உண்மையில் ஒரு நாள் 42.5 கி.மீ. அதனை பெறுவதற்கு.
வாழ்க்கையில் விஷயங்கள் அடையப்படுவதைப் போலவே, நம்மில் பலர் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்ல, ஆனால் வணிகத்தில், விற்பனையில், கலைகளில், இசையில், படிப்புகளில், தனிப்பட்ட திட்டங்கள், வணிகம் அல்லது எங்கள் தற்போதைய தொழில் அல்லது தொழில் எதுவாக இருந்தாலும்.
இப்போது நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்: நீங்கள் ஓட விரும்பும் மராத்தான் என்ன, உங்கள் வாழ்க்கையின் எந்த பகுதியில் இது இருக்கிறது? எடுத்துக்காட்டு: பொருளாதார, சுகாதாரம், தொழில்முறை, கல்வி, சமூக, கலாச்சார. அதைப் பெற நீங்கள் இப்போது எந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள்? விலையை செலுத்த நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்களா, அதை அடைய எவ்வளவு நேரம் எடுத்தாலும், உங்கள் அளவை சிறிது சிறிதாக உயர்த்தத் தொடங்க பொறுமை இருக்கிறதா?
இது ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் என்று நான் கூறவில்லை, இதற்காக நீங்கள் அதை அடைய காலக்கெடுவை நிர்ணயிக்க வேண்டும், ஆனால் நான் மீண்டும் உங்களிடம் கேட்கிறேன், அதை அடைய உடல், மன, உழைப்பு, கல்வி, சமூக விலையை செலுத்த நீங்கள் தயாரா?
முதலில் நாம் நமது மன உறுதியையும் நம்முடைய விருப்பத்தையும் செயல்படுத்தப் போகிறோம், விட்டுக் கொடுக்க மறுப்பதன் மூலம் நம் விருப்பத்தை பலப்படுத்தப் போகிறோம்.
உங்கள் கதாபாத்திரத்தை வலுப்படுத்த, சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் படித்த ஒரு செய்தியை நான் மேற்கோள் காட்ட விரும்புகிறேன், அது இன்று வரை எனது தனிப்பட்ட உந்துதல்களில் ஒன்றாகும்:
நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மட்டுமே வாழ்கிறீர்கள், இதற்கு முன்பு யாரும் வாழ்ந்ததில்லை, உங்கள் அடிப்பகுதியில் இருந்து வரும், ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுடன் பேசும் மற்றும் பெரிய விஷயங்களை நீங்கள் கனவு காண வைக்கும் அந்தக் குரலைக் கேட்க நிறைய நம்பிக்கை தேவைப்படுகிறது, மற்றவர்கள் சொல்வது சாத்தியமற்றது, உங்களை விட மற்றவர்களை நீங்கள் அதிகமாக நம்புவதால், உங்கள் கனவுகள் அதைவிட வேறு ஒன்றும் இல்லை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், கனவுகள், அவற்றை நனவாக்குவதற்கு நீங்கள் சிறிதும் முயற்சி செய்யவில்லை. உங்கள் விசுவாசம் மட்டுமே எண்ணுகிறது, மற்ற அனைத்தும் முட்டாள்தனம், நீங்கள் உங்களை நம்பவில்லை என்றால், நீங்கள் யாரையும் நம்பவில்லை, உங்களை நம்பவில்லை என்றால், நீங்கள் கூட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறீர்கள், கனவு காணவோ சிந்திக்கவோ உங்களுக்கு உரிமை இல்லை, நீங்கள் ஒரு கோழை, நீங்கள் சாதாரணமான.
ஹெக்டர் தஸ்ஸினாரி
நீங்கள் செய்தியை தெளிவாக புரிந்து கொண்டீர்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும், இப்போது உங்களுக்குத் தேவையானது அதிக தைரியம், அதிக வலிமை, அதிக முயற்சி, அதிக வேலை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். இனிமேல் சொல்லாதே, நான் செய்ய வேண்டியதை நான் ஏற்கனவே செய்தேன், என்னால் முடிந்ததைச் செய்தேன், என்னால் முடிந்ததைச் செய்தேன், ஏற்கனவே எனது எல்லா வளங்களையும் தீர்ந்துவிட்டேன், ஏனென்றால் எங்கள் ஆவி பசிக்கும்போது மட்டுமே இதைச் சொல்கிறோம், முயற்சி செய்வதை நிறுத்த நாங்கள் சாக்கு போடுகிறோம், நீங்கள் இருந்தால் பரிதாபம், பெருமை மற்றும் பயம் ஆகியவற்றிலிருந்து நீங்கள் இன்னும் செய்யாத விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.
அதை அடைய நாங்கள் வேலை செய்யப் போகிறோம்… அல்லது அது மதிப்புக்குரியது என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லையா?
ஆனால் பின்வருவனவற்றை மனதில் கொள்ளுங்கள்:
எல்லாம் ஒரு செயல்முறை, நாங்கள் குறைவாக இருந்து மேலும் செல்கிறோம், இன்று நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்ய விரும்பவில்லை, இன்று முடிவுகளை அனுபவிக்க விரும்பவில்லை, காத்திருக்க உங்களுக்கு பொறுமை இருக்க வேண்டும், ஆனால் காத்திருங்கள், வேறு எதையும் எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.
ஒரு விவசாயி நடவு செய்வதற்கு ஒரு காலமும், அறுவடைக்கு இன்னொரு நேரமும் இருப்பதை அறிவார், ஆனால் அறுவடைக்கு முன் செயல்பாட்டில் பராமரிப்பு, பாதுகாப்பு, நீர்ப்பாசனம் மற்றும் விழிப்புணர்வு ஆகியவை உள்ளன, இதனால் முடிவு விதிவிலக்கானது.
இப்போது நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு செயல்முறை உள்ளது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள், விரக்தியடைய வேண்டாம், நீங்கள் தொடர்ந்து முயற்சி செய்தால் முடிவுகள் விரைவில் வரும். இதை எப்போதும் மனதில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அது நிச்சயமாக உங்கள் ஒழுக்கத்தை பலப்படுத்தும்.
____________
நாங்கள் 3 வது இடத்தை அடைந்தோம். இந்த கட்டுரையின் ஒரு பகுதி, எங்கள் நோக்கங்களை வெல்வதற்கு நாம் உண்மையிலேயே செலுத்த வேண்டிய மிக உயர்ந்த விலை என்ன என்பதை இங்கே நான் உங்களுக்கு வெளிப்படுத்தப் போகிறேன், எனவே கடைசி வரை அதை விட்டுவிட்டேன்.
இந்த வாரம் ஒரு நபர் என்னிடம் கேட்டது உங்களுக்குத் தெரியும்: நீங்கள் ஏன் இந்த கட்டுரையை 3 பகுதிகளாக எழுதுகிறீர்கள், அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் பகிரவில்லை? நான் பதிலளித்தேன்: ஏனென்றால், அதைப் படித்தவர்கள், அவர்கள் ஏற்கனவே ஆரம்பித்த ஒன்றை முடிக்க தங்களுக்கு ஒழுக்கமும் விடாமுயற்சியும் இருக்கிறதா என்பதை நான் அறிய விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் ஒழுக்கமின்மை பெரும்பாலும் ஒரு நாள் நாம் ஆரம்பித்ததை ஒருபோதும் வெற்றிகரமான முடிவுக்கு வரவில்லை.
சரி, இந்த செயல்பாட்டில் நீங்கள் என்னைப் பின்தொடர்ந்தால், நான் "உங்களை வாழ்த்த" விரும்புகிறேன். இது உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் உங்களுக்கு அதிக அர்ப்பணிப்பு இருப்பதைக் காட்டுகிறது, உங்களுக்கு என்ன தெரியும்? உங்களைப் போன்றவர்களுடன் இந்த தகவலைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.
சரி, முந்தைய இரண்டு வரையறைகளை சுருக்கமாக நினைவூட்டுவோம்:
- ஒழுக்கம்: நான் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள், நான் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது, நான் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் செய்யுங்கள். ஒழுக்கம்: தனிப்பட்ட முயற்சியால் ஏதாவது செய்யுங்கள், தனிப்பட்ட முயற்சியால் என்னால் செய்ய முடியாத ஒன்றை அடையலாம்.
முதல் தவணையில் "இனிமையான முடிவுகளை" இனிமையான செயல்பாடுகளைத் தேடப் போவதில்லை என்று வரையறுக்கிறோம்.
இரண்டாவது தவணையில் எல்லாம் ஒரு செயல்முறை என்று நாங்கள் வரையறுக்கிறோம், முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், முதல் படி எடுத்து, நடவடிக்கை எடுத்து, தொடர்ந்து முயற்சிகளின் அளவை உயர்த்துவது மற்றும் நமது திறன்களும் திறன்களும் சிறப்பாக வளரும்போது.
உங்கள் தனிப்பட்ட ஒழுக்கத்தை உருவாக்க அல்லது பலப்படுத்த நீங்கள் நிர்வகித்தால், நீங்கள் ஒரு பெரிய வெகுமதியை அனுபவிப்பீர்கள் என்பதை நீங்கள் தெளிவாக அறிவீர்கள், உண்மையில் நீங்கள் பெறும் பல நன்மைகளில்:
- ஒரு வலுவான மற்றும் நிர்ணயிக்கும் எழுத்து கிரேட்டர் சுய மாஸ்டெரி கிரேட்டர் பாதுகாப்பு மற்றும் அறக்கட்டளை உங்கள் இலக்குகளை அடைவதும் அவர்கள் என்னவாக.
இப்போது, நீங்கள் தயாராக இருந்தால், நீங்கள் மிகவும் விரும்பிய கனவுகளை அடைய விரும்பினால், அதை அடைய நீங்கள் செலுத்த வேண்டிய விலை அவர்தான் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:
" வலி "
நீங்கள் வலியைக் குறிக்கிறீர்களா?
ஆம், நீங்கள் "வலி" படித்தது போல.
அதை வளர்ப்பதற்கு "இது வலிக்கிறது" என்ற ஒழுக்கம், அது நிறைய வலிக்கிறது, அதனால்தான் பலர் தங்கள் இலக்குகளை அடைய முடியாது, ஏனென்றால் இது கொண்டு வரும் வலியை அவர்கள் தாங்க தயாராக இல்லை. அல்லது அவர்கள் அதை அனுபவிக்கும் போது தொடர முடியாது என்பதால்.
எப்போதும் போல ஒரு ஒப்புமை செய்வோம்:
- நீங்கள் எப்போதாவது ஜிம்மிற்கு வந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு உணவைத் தொடங்கினீர்களா? உங்கள் கல்வித் திறனை உயர்த்துவதற்காக ஒரு நாளை நீங்களே அமைத்துக் கொண்டீர்களா? நீங்கள் மீண்டும் தாமதமாக எழுந்திருக்கப் போவதில்லை என்று ஒரு இரவு நீங்களே சத்தியம் செய்தீர்களா? சேமிக்க வேண்டுமா?
ஆமாம், நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும், இப்போது எல்லா சாக்குகளும் உங்கள் மனதில் செல்கின்றன, அதற்காக நீங்கள் இந்த விஷயங்களை வெற்றிகரமாக செய்யவில்லை.
நல்லது, மோசமாக உணர வேண்டாம், நான் அவர்களில் பலரை சந்தித்திருக்கிறேன், என்னை நம்புங்கள் அவர்களுடன் சண்டையிடுவது அவ்வளவு சுலபமல்ல, அது தவிர்க்க முடியாத காரணத்திற்காக "வலி" என்று அழைக்கப்படுகிறது
சரி, சொல்லுங்கள்…
- இது உணவில் உங்களை எந்த உணர்ச்சியை உண்டாக்குகிறது? இன்பம் அல்லது வலி? குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது எந்த உணர்ச்சியை நீங்கள் சீக்கிரம் எழுந்திருக்கச் செய்கிறது? ஹஹாஹாஹா இன்பம் அல்லது வலி? நீங்கள் உண்மையிலேயே எதை விரும்புகிறீர்களோ அதை வாங்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்? மகிழ்ச்சி அல்லது வலி? உங்கள் அடுத்த தேர்வுக்கு நீங்கள் படிக்க வேண்டிய சுமார் 500 பக்கங்களின் வரைபடங்கள் இல்லாமல் ஒரு சிறிய அச்சு புத்தகத்தைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்? ? இன்பம் அல்லது வலி?
முதல் நாள் நீங்கள் ஜிம்மிற்குச் சென்றபோது, ஓடும்போது அல்லது பயிற்சியளித்தபோது உங்கள் உடல் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கும், உங்கள் சகிப்புத்தன்மையையும் ஆற்றலையும் அதிகரிப்பதற்கும் உறுதியான முடிவை நீங்கள் பெற்றிருந்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், பயிற்சியாளர் சொன்ன நடைமுறைகளை நீங்கள் செய்தீர்கள், அவை மட்டுமல்ல, இன்னும் கொஞ்சம் கூட, ஏனென்றால் நீங்கள் உடல் ரீதியாக மிகவும் நன்றாக இருக்கிறீர்கள் என்றும் கடினமாக முயற்சி செய்வது கடினம் அல்ல என்றும் நீங்கள் நினைத்தீர்கள், மறுநாள் காலையில் என்ன நடந்தது?
அடுத்த நாள் அது உங்கள் தலைமுடியை காயப்படுத்தலாம், நீங்கள் எழுந்திருக்கவோ, நகர்த்தவோ விரும்பவில்லை, ஆடை அணிவது ஒரு தண்டனை என்று தோன்றியது, படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது ஒரு தவம், நிச்சயமாக உங்கள் பயிற்சியைத் தொடர அந்த புதிய நாளில் நீங்கள் ஜிம்மிற்கு திரும்ப வேண்டியிருந்தது, ஆனால் என்ன இந்த நேரத்தில் நடந்தது? உங்கள் மனதில் ஒரு குரல் உங்களிடம் "இல்லை, இன்று நான் எல்லாம் வலிக்கப் போவதில்லை, நான் நன்றாக இருக்கும் போது நாளைக்குச் செல்வது நல்லது" ஹஹாஹா உங்கள் விருப்பத்திற்கு என்ன நேர்ந்தது? ஒரு நாளில் நீங்கள் ஒழுக்கத்தை இழந்தீர்கள், பலர் 2, 3 நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரத்தில்.
ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக இதன் விளைவாக அதே "வெறிச்சோடியது". ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட "வலி" காரணமாக எல்லாம். அல்லது மாறாக, அதைத் தாங்காததற்காக.
நீங்கள் அதை உணருவது தவிர்க்க முடியாதது, அதை உணருவது மனிதர், ஆனால் அதை ஏற்றுக்கொள்வது சாதாரணமானது.
மேலும், வேறொரு பகுதியில் நான் உங்களுக்கு ஒரு உதாரணம் தருகிறேன்:
விற்பனை என்று அழைக்கப்படும் தொழிலுக்கு தங்களை அர்ப்பணிக்க பலர் ஏன் பயப்படுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
ஏனென்றால், நிராகரிக்கப்படுவதன் மூலம் அல்லது மறுக்கப்படுவதன் மூலம் உருவாகும் வலிக்கு அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள்.
அந்த வலியைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் (உணர்ச்சி, உடல், மன) நாம் நம் அச்சங்களுக்கு உணவளிக்கிறோம், எனவே எங்கள் சாக்குகளை.
ஆனால் உனக்கு தெரியும்? எல்லாம் மோசமானதல்ல, உங்களுக்காக எனக்கு ஒரு நல்ல செய்தி இருக்கிறது: இன்று உங்களைத் துன்புறுத்துவது என்னவென்றால், நீங்கள் எதிர்த்தால், நீங்கள் தொடர்ந்தால், நீங்கள் சகித்துக் கொண்டால், குறுகிய காலத்தில் அது “இன்பம்” ஆகிவிடும்.
நீங்கள் வலியை அனுபவிக்க வேண்டும் என்று நான் சொல்லவில்லை, ஆனால் உங்கள் மனம், உங்கள் உடல், உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள், எங்கள் ஆறுதலுக்கு அப்பாற்பட்ட மாற்றங்களை அல்லது முயற்சிகளை எதிர்கொள்ளும்போது, எப்போதும் அந்த அச om கரியம், அச om கரியம், தவறான சரிசெய்தல் மற்றும் வலி போன்ற உணர்வை உருவாக்கும்.
ஆனால் நீங்கள் "வெற்றி" செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி யோசித்து, நீங்கள் அனுபவிக்கப் போகும் அந்த "இனிமையான" முடிவுகளைக் காட்சிப்படுத்தினால், நீங்கள் தொடர்ந்து முயற்சி செய்தால் நீங்கள் பெறப் போகும் "நல்வாழ்வு" மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் ஆகியவற்றுடன் வலி முக்கியமில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்..
எதுவுமில்லை, இந்த வாழ்க்கையில் உண்மையில் எதுவுமே மதிப்புக்குரியது எதுவுமில்லை, "எளிதானது".
எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு விலை உள்ளது, மற்றும் வாழ்க்கையில் மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயங்கள் பணத்தால் செலுத்தப்படுவதில்லை, அவை முயற்சியால், நம்பிக்கையுடன், போராட்டத்துடன், அர்ப்பணிப்புடன், சில சமயங்களில் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக துன்பங்களுடனும் செலுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெரும்பாலான மக்கள் விஷயங்களை மிக எளிதாக விரும்புகிறார்கள், அதனால்தான் நாம் அனைவரும் வெற்றிபெறவில்லை.
நீங்கள் வலியைத் தவிர்க்க முடியாது, நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது போல் விஷயங்கள் போகாதபோது மோசமாக உணர உதவ முடியாது, நீங்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் முடிவுகள் காணப்படாதபோது துண்டில் வீசுவதைப் போல உணர முடியாது, என்னை நம்புங்கள் நான் பல முறை துண்டில் வீச விரும்புகிறேன் இருப்பினும், அந்த அனுபவங்கள் ஒவ்வொன்றும் உங்களை வலிமையாக்குகின்றன, உங்கள் நம்பிக்கையையும் உங்கள் குறிக்கோள்களுக்கான உறுதிப்பாட்டையும் அதிகரிக்கின்றன.
வலி என்பது செயல்முறையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள், மேலும் சாதித்தவர்களின் "இன்பம்", ஒழுக்கத்தின் வெகுமதி.
இன்று உங்கள் குறிக்கோள்கள் என்ன, நாளை உங்களிடம் என்ன இருக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நீங்கள் பெற விரும்பும் அளவு, அதிக விலை நீங்கள் செலுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
என்னை எழுதுங்கள், உங்கள் கருத்தையும் கருத்துகளையும் மட்டுமல்லாமல், உங்கள் அனுபவங்களால் என்னை வளப்படுத்தவும் விரும்புகிறேன்.
