சிறிய விருப்பமுள்ள ஒரு நபராக நீங்கள் கருதுகிறீர்களா, அவர் விஷயங்களைத் தள்ளிவைக்கிறார், அவர் தொடங்குவதை ஒருபோதும் முடிக்க மாட்டார்? பலர் விடாமுயற்சியுடன் இல்லை, அவர்கள் தொடங்குவதை முடிக்கவில்லை, எல்லாவற்றையும் ஒத்திவைக்கிறார்கள் அல்லது அவர்களுக்கு விருப்பம் இல்லை என்று பலர் எனக்கு எழுதுகிறார்கள். சமீபத்தில் எனது வழிகாட்டிகளில் ஒருவரான மேரி ஃபார்லியோவின் வீடியோவைப் பார்த்தேன், இது இந்த நிலைமைக்கு ஏற்றது, எனது கருத்து மற்றும் தனிப்பட்ட அனுபவத்துடன் இதை இங்கே சுருக்கமாகக் கூறுகிறேன்.
விஷயங்களை முடிப்பது தெளிவான மற்றும் எளிமையான ஒரு பழக்கம், ஒரு பழக்கம். இது பல் துலக்குவது போன்றது. நீங்கள் அவற்றைக் கழுவவில்லை என்றால், அது ஒருபோதும் உங்களுக்கு ஒரு பயங்கரமான சோம்பலைக் கொடுக்காது, இல்லையா? ஆனால் நீங்கள் அதைச் செய்யப் பழகினால், உங்களுக்கு நேர்மாறாக நடக்கும், நீங்கள் அவற்றைக் கழுவ வேண்டும் அல்லது நீங்கள் கஷ்டப்படுகிறீர்கள்! உண்மையில் நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியதில்லை. சரி, இது ஒன்றே, நீங்கள் தொடங்குவதை நீங்கள் முடிக்கவில்லை என்றால், அது உங்களுக்குப் பழக்கமில்லாததால் தான், அது அந்த பழக்கத்தை உருவாக்கும் விஷயம்.
பழக்கத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது? மேரி ஃபார்லியோ நான்கு விஷயங்களை பரிந்துரைக்கிறார்:
1. நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் இந்த செயல்முறையை அனுபவிக்க வேண்டும் என்று நினைப்பதை நிறுத்துங்கள்.
இந்த உதவிக்குறிப்பு சிறந்தது. நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யும்போது நீங்கள் எப்போதுமே உங்களை ரசிக்க வேண்டும், இல்லையென்றால், ஏதோ தவறு இருக்கிறது, அது இல்லை! நீங்கள் பெரும்பாலான நேரத்தை அனுபவித்தாலும் (இது அவ்வாறு இருக்காது), விஷயங்களைச் செய்வது கடினம் மற்றும் கடினமானது. உதாரணமாக, நீங்கள் எழுத விரும்பும் அளவுக்கு, ஒரு புத்தகத்தை எழுதுவது மிகவும் கடினம்; அல்லது நீங்கள் ஒரு சமையல்காரராக இருந்தால் 25 பேருக்கு உணவு தயாரிக்கவும், அல்லது ஒரு வலைப்பதிவை எழுதி சீராக இருக்கவும் அல்லது புகைப்பட கண்காட்சியை ஏற்பாடு செய்யவும். நீங்கள் குறைவாக விரும்பும் கடினமான பாகங்கள் மற்றும் பாகங்கள் எப்போதும் உள்ளன (அல்லது எதுவும் இல்லை). எல்லாவற்றிற்கும் செலவாகும், எல்லாமே எப்போதும் வேடிக்கையாக இருக்காது, நீங்கள் அதை அறிந்திருக்க வேண்டும்.
இதை பதிவுசெய்க, ஒரு அமெச்சூர் மற்றும் ஒரு தொழில்முறை இடையேயான வித்தியாசம் என்னவென்றால், தொழில்முறை எல்லா விலையிலும் விஷயங்களை முடிக்கிறது. எனவே அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் நாங்கள் உங்கள் தொழிலைப் பற்றி பேசுகிறோம், நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை மற்றும் வெற்றிகரமான தொழில் வல்லுநர்கள், அவர்கள் தொடங்குவதை கடினமாக இருந்தாலும் கூட முடிக்கிறார்கள். நிச்சயமாக, விஷயங்களை முடிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்தும் சுய நாசத்திலிருந்து இதை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் நேரத்தை வீணடிப்பதை விட, முக்கியமானதை முடிப்பது ஒன்றல்ல, ஏனென்றால் நீங்கள் முடிக்கப்படாத ஒன்றை விட்டுவிட முடியாது.
2. சிறிய விஷயங்களுடன் தொடங்குங்கள்.
சிறிய தினசரி பணிகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது? எடுத்துக்காட்டாக, மின்னஞ்சல்களைப் படிப்பது மற்றும் பதிலளிப்பது, சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிடுவது (நீங்கள் செய்தால்), வாடிக்கையாளர்களுக்கு பதிலளிப்பது போன்றவை. நீங்கள் தொடங்குவதை நீங்கள் முடிக்கிறீர்களா அல்லது பாதியிலேயே விஷயங்களைத் தடுமாறச் செய்கிறீர்களா? வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் தொடங்குவதை முடிக்காத உங்கள் பிரச்சினை சிறிய அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கும் நீட்டிக்கப்படுகிறதா? இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் பெரிய திட்டங்கள் சிறிய பணிகளால் ஆனவை, மேலும் சிறிய விஷயங்களை நீங்கள் முடிக்க முடியாவிட்டால் பெரிய செயல்களையும் செய்ய முடியாது.
எனவே இனிமேல் நீங்கள் ஒரு மின்னஞ்சலுக்கு பதிலளிக்கும்போது, எடுத்துக்காட்டாக, வேறொருவரிடம் சென்று அதை பாதியிலேயே விடாதீர்கள். இது ஒவ்வொன்றாகத் தொடங்கி முடிகிறது. அல்லது நீங்கள் பில்களை செலுத்தத் தொடங்கினால், சிலவற்றை பின்னர் விட்டுவிடாதீர்கள், நீங்கள் தொடங்குவதை முடிக்கவும். சிறிய விஷயங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த ஆரம்பித்தவுடன், பெரிய விஷயங்கள் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும், நீங்கள் பார்ப்பீர்கள்.
3. அது விருப்பமல்ல.
விஷயம் தெளிவாக உள்ளது, உங்களுக்கு ஏதாவது செய்வதைத் தவிர வேறு வழியில்லை, நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்கள். இது உங்களுக்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ செலவாகும், நீங்கள் அதை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் நாளை ஒரு அறிக்கையை வழங்க வேண்டும் அல்லது நீங்கள் பணிநீக்கம் செய்யப்படாவிட்டால், நாளை எவ்வளவு நேரம் இருந்தாலும் அதை தயார் செய்யுங்கள். இந்த மாதத்தில் உங்கள் பாஸ்போர்ட்டை புதுப்பிக்க வேண்டும் என்றால், அதை புதுப்பிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு வேறு வழியில்லை என்றால், நீங்கள் விஷயங்களை முடிக்கிறீர்கள். மேரி குறிப்பாக சுவாரஸ்யமான ஒன்றைச் சேர்ப்பது இங்குதான் (என் கருத்துப்படி): நாம் விஷயங்களை முடிக்காததற்குக் காரணம், அதைச் செய்யக்கூடாது என்பதற்கான விருப்பங்களை நாங்கள் நமக்குக் கொடுப்பதால், ஏனென்றால் நாம் நமக்கு அளித்த வாக்குறுதிகளை விட மற்றவர்களுக்கு நாம் அளிக்கும் வாக்குறுதிகளை நாம் அதிகம் மதிக்கிறோம். தங்களை. அவள் சொல்வது போல்: “நீங்கள் பொறுப்பாக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு அளிக்கும் வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றுங்கள். நீங்கள் வெற்றிகரமாக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் அளித்த வாக்குறுதிகளை நீங்களே வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ”
4. ஒரு கடைசி பரிந்துரை, திட்ட உணவு.
நீங்கள் ஒரு செயலில் அல்லது ஆர்வமுள்ள நபராக இருந்தால், உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமானதாகத் தோன்றும் எந்தவொரு திட்டத்திற்கும் நீங்கள் நிச்சயமாக பதிவு பெறுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் பாதி கூட முடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் வீணடிக்கிறீர்கள். எனவே இனிமேல், நான் சமீபத்தில் ஒரு வாடிக்கையாளரிடம் சொல்லிக்கொண்டிருந்தபடி, ரயிலில் ஏற வேண்டாம் அல்லது மேரி தனது வீடியோவில் சொல்வது போல், திட்டங்களில் உணவு உட்கொள்ளுங்கள். ஒன்றைத் தேர்வுசெய்து, அதை முடிக்கும் வரை மற்றொன்றை எடுக்க வேண்டாம். உங்கள் தட்டை ஆயிரம் விஷயங்களுடன் நிரப்ப எதுவும் இல்லை, இறுதியில், எதையும் முடிக்கவில்லை…
ஒன்றைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு காரியத்தை முடிக்கப் பழகுங்கள், மேலும் நீங்கள் முன்னேறுவீர்கள். நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்: "ஆமாம், நிச்சயமாக, நேற்று நான் எத்தனை விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, ஒன்றை மட்டும் செய்ய இயலாது." பிழை. நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இதைச் செய்தால் நீங்கள் எதையும் முடிக்க மாட்டீர்கள். ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க, மிக முக்கியமான ஒன்றை இப்போதே முடித்து, அதை முடித்துவிட்டு இன்னொன்றைத் தொடங்கவும். இதை முயற்சிக்கவும், நீங்கள் எதையும் இழக்க வேண்டாம், அது நீங்கள் செய்யும் செயலை மாற்றக்கூடும்.
