3 அதிகம் பேசப்படாத சுய நாசவேலை வடிவங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

நீங்கள் நினைப்பதன் முக்கியத்துவம் மற்றும் விளைவு மற்றும் உங்கள் முடிவுகளில் நீங்கள் விதிக்கும் மன விதிகள் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? சில காலங்களுக்கு முன்பு நான் அடிக்கடி நான்கு வகையான சுய நாசவேலைகளைப் பற்றிப் பேசினேன், இப்போது மேலும் மூன்று வகைகளைச் சேர்க்க விரும்புகிறேன், அவை அதிகம் குறிப்பிடப்படவில்லை, ஆனால் எனது அனுபவம் மற்றும் எனது வாடிக்கையாளர்களின் காரணமாக அவை மிகவும் முக்கியமானவை. முதல் விஷயத்தை மாற்றுவதும் மேம்படுத்துவதும் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிந்திருப்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும், எனவே நீங்கள் ஒன்றை அடையாளம் கண்டுகொள்கிறீர்களா என்பதைப் படிக்க தொடர்ந்து படிக்கவும்.

1. விஷயங்களை பாதியிலேயே விட்டுவிடுவது தோல்வி என்று நினைப்பது

இது மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு முழுமையானவராக இருந்தால். விஷயங்களை பாதியிலேயே விட்டுவிடுவது உங்களுக்கு அபாயகரமான, குற்ற உணர்ச்சியான, ஒழுங்கற்ற, முதிர்ச்சியற்றதாக உணரவைக்கிறது… ஒரு புத்தகத்தை அரை மனதுடன் விட்டுவிடுவது பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம் என்றாலும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது நீங்கள் செய்ய விரும்பாத விஷயங்களுக்கு நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவழிக்க வைக்கிறது, மேலும் இது உங்களை மிகவும் பாதிக்கிறது. நாங்கள் ஒரு புத்தகம் அல்லது ஒரு திரைப்படத்தைப் பற்றி பேசினால், விஷயம் அவ்வளவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் நாங்கள் உங்கள் ஆய்வுகள், உங்கள் வணிகம் அல்லது ஏதேனும் முக்கியமான திட்டத்தைப் பற்றி பேசினால், ஆம்.

உங்கள் நேரத்தையும் சுவைகளையும் நீங்கள் மதிப்பிடுவது முக்கியம், உங்களுக்குப் பிடிக்காத உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒன்றை முடிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டியதில்லை. நிச்சயமாக, இது தொடர்ந்து விடாமுயற்சியுடன் குழப்பமடையக்கூடாது. எதையாவது பாதியிலேயே விட்டுவிடுவது ஒரு விஷயம், ஏனென்றால் அதற்கு நீங்கள் விரும்புவதல்ல, நீங்கள் உங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்ளப் போவதில்லை, நீங்கள் செய்ய விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யும்போது நேரத்தையும் சக்தியையும் பணத்தையும் கண்மூடித்தனமாக வீணடிக்கப் போவதில்லை.

இதை நீங்கள் அடையாளம் கண்டால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? தோல்வியுற்ற உணர்வையும் குற்ற உணர்ச்சியையும் தவிர்க்க நீங்கள் இரண்டு காரியங்களைச் செய்யலாம்:

  • நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் தாங்க முடியும் என்பதை முன்கூட்டியே தீர்மானிக்க சில விதிகள் அல்லது அமைப்பை உருவாக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் எதையும் விரும்பாவிட்டாலும் ஒரு புத்தகத்தை பாதியிலேயே விட்டுவிடும்போது அவதிப்படுபவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், நீங்கள் பல பக்கங்கள் அல்லது அத்தியாயங்களை ஒரு வரம்பாக முன்மொழியலாம், "நான் அதற்கு நூறு பக்கங்களைக் கொடுக்கிறேன், இல்லை எனில், இன்னொருவருக்கு, பல புத்தகங்கள் மற்றும் சிறிது நேரம் உள்ளன ”. சில படங்களுடனான அதே, இங்கே பொறி பணம், "நான் நுழைவுக் கட்டணத்தை செலுத்தியதிலிருந்து, நான் ஏற்கனவே தங்கியிருக்கிறேன்." எனவே நீங்கள் பணம் செலுத்தியது மட்டுமல்லாமல், நேரத்தை வீணடிக்கிறீர்கள், வேறு ஏதாவது செய்ய அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்! என் சகோதரி எனக்கு ஒரு சிறந்த உதாரணத்தைக் கொடுத்தார்: அவர் ஒரு ஆங்கிலப் படிப்பில் பதிவுசெய்தார், முதல் வகுப்பு செல்வதை நிறுத்த முடிவு செய்த பிறகு. அவர்கள் சொன்ன முதல் விஷயம் என்னவென்றால் "ஆனால் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள், அதற்கு நீங்கள் ஏற்கனவே பணம் செலுத்தியிருந்தால், போ, அவ்வளவுதான்." ஆனால் அவள் சொன்னது போல், நான் சென்றுவிட்டேன், அது எனக்குத் தேவையில்லை என்று பார்த்தேன்,அந்த நிலை மிகவும் அடிப்படை மற்றும் நான் அதைப் பயன்படுத்தப் போவதில்லை, எனவே ஏற்கனவே முதலீடு செய்த பணத்திற்கு கூடுதலாக, எனது நேரத்தை நான் ஏன் இழக்க வேண்டும்? அது எல்லாவற்றையும் கூறுகிறது. உங்களுக்கு குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்துவதில் இருந்து விடுபடுங்கள். ஒரு வாடிக்கையாளரின் உதாரணத்தை நான் உங்களுக்கு தருகிறேன், அவள் சட்டம் படிக்க ஆரம்பித்தாள், அவள் அதை விரும்பினாள், ஆனால் அடிப்படையில் அவள் விரும்பியதல்ல என்பதை அவள் உணர்ந்தாள், அதனால் அவள் அதை விட்டுவிட்டாள். ஒவ்வொரு முறையும் அவர் புத்தகங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​அவர் மரணத்தை உணர்கிறார், இருப்பினும் அவர் ஒருபோதும் வருத்தப்படவில்லை, அந்த நேரத்தை அவர் பின்பற்றியிருந்தால், இப்போது அவர் சுதந்திரமாக இருக்க மாட்டார் என்பதை அறிந்திருக்கிறார். அவள் தானே கொடுத்த தீர்வு, புத்தகங்களை விட்டுவிடுங்கள், அவற்றைப் பார்க்க வேண்டாம். பார்வைக்கு வெளியே மனதிற்கு வெளியே.அவர் அதை விரும்பினார், ஆனால் அது அவர் விரும்பியதல்ல என்பதை உணர்ந்தார், எனவே அவர் அதை விட்டுவிட்டார். ஒவ்வொரு முறையும் அவர் புத்தகங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​அவர் மரணத்தை உணர்கிறார், இருப்பினும் அவர் ஒருபோதும் வருத்தப்படவில்லை, அந்த நேரத்தை அவர் பின்பற்றியிருந்தால், இப்போது அவர் சுதந்திரமாக இருக்க மாட்டார் என்பதை அறிந்திருக்கிறார். அவள் தானே கொடுத்த தீர்வு, புத்தகங்களை விட்டுவிடுங்கள், அவற்றைப் பார்க்க வேண்டாம். பார்வைக்கு வெளியே மனதிற்கு வெளியே.அவர் அதை விரும்பினார், ஆனால் அது அவர் விரும்பியதல்ல என்பதை உணர்ந்தார், எனவே அவர் அதை விட்டுவிட்டார். ஒவ்வொரு முறையும் அவர் புத்தகங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​அவர் மரணத்தை உணர்கிறார், இருப்பினும் அவர் ஒருபோதும் வருத்தப்படவில்லை, அந்த நேரத்தை அவர் பின்பற்றியிருந்தால், இப்போது அவர் சுதந்திரமாக இருக்க மாட்டார் என்பதை அறிந்திருக்கிறார். அவள் தானே கொடுத்த தீர்வு, புத்தகங்களை விட்டுவிடுங்கள், அவற்றைப் பார்க்க வேண்டாம். பார்வைக்கு வெளியே மனதிற்கு வெளியே.

மாற்று விருப்பம்: இந்த முறைகள் உங்களுக்கு உதவாது என்பதை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் தொடங்கியதை முடிக்க முடிவு செய்யுங்கள், ஆனால் புகார் இல்லாமல் மற்றும் ஒரு நனவான முடிவாக அதை உங்கள் மனதில் இருந்து விலக்குங்கள்.

2. உங்களுக்கு முக்கியமான ஒன்றை நிராகரிக்கவும் அல்லது மறுக்கவும் (ஆனால் சில வழிகளில் உங்களை சங்கடப்படுத்துகிறது)

நீங்கள் வெட்கப்பட வைக்கும் அந்த சிறிய விஷயங்கள் உட்பட, நீங்களே உண்மையாக இருப்பதும், உங்களை நீங்களே ஏற்றுக்கொள்வதும் அவசியம். ஏதாவது செய்ய உங்களைத் தூண்டும் விஷயங்களைப் பற்றி அல்லது உங்கள் முக்கிய மதிப்புகளைப் பற்றி பேசும்போது இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் மதிப்புகள் அல்லது ஏதாவது செய்வதற்கான காரணங்கள் முற்றிலும் நற்பண்புடையதாக இருக்க வேண்டும், இல்லையென்றால், நீங்கள் ஒரு சுயநல நபர் அல்லது மோசமான நபர் என்பது பல முறை எங்களுக்கு நம்பிக்கை. நீங்கள் நிறைவேற்றுவதை உணராத தேர்வுகளை நீங்கள் முடிக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் அது நீங்கள் விரும்புவதல்ல.

உங்கள் உந்துசக்திகளில் ஒன்று அல்லது மதிப்புகள் பணம் என்பதை ஒரு எடுத்துக்காட்டு அங்கீகரிக்காமல் இருக்கலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் மோசமாக இருப்பீர்கள் என்று அஞ்சுகிறீர்கள், மற்றவர்களுக்கு இது சேவையாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள். அல்லது, நான் சமீபத்தில் ஒரு வாடிக்கையாளருடன் விவாதித்தபடி, உங்களுக்கு அந்தஸ்தின் முக்கியத்துவத்தை மறுத்து, தொழில் ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்படுகிறேன். உங்களுக்கு முக்கியமான ஒன்றை மறுப்பது உங்களை மட்டுமே காயப்படுத்துகிறது, விஷயங்களை ஏற்றுக்கொள்வதும், அவை உங்களுக்கு முக்கியம் என்பதால் அவை தகுதியான மதிப்பையும் முக்கியத்துவத்தையும் அவர்களுக்கு வழங்குவதும் முக்கியம். நான் உங்களுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட உதாரணத்தைத் தருவேன், எனது தொழிலை மாற்றும்போது எனக்கு மிகவும் செலவாகும் ஒரு நிலை அந்தஸ்தின் மாற்றம், நீங்கள் ஒரு பயிற்சியாளர் என்று சொல்வதை விட நீங்கள் ஒரு விஞ்ஞானி மற்றும் மரபியல் (பாராட்டு மற்றும் பாராட்டு) நிபுணத்துவம் வாய்ந்தவர் என்று சொல்வது இன்று ஒரே மாதிரியாக இல்லை (ஹூ ஆமாம், இப்போது பல உள்ளன).இது எனக்கு நிறைய செலவாகும், நான் மாற்றத்தை உருவாக்கும் வரை எனக்கு தொழில்முறை அங்கீகாரத்தின் முக்கியத்துவத்தை நான் அறிந்திருக்கவில்லை. முதலில் "மேலோட்டமான" ஒன்றை இறக்குமதி செய்ததற்காக நான் குற்ற உணர்ச்சியடைந்தேன், இனி இல்லை, எனக்கு அது முக்கியம், ஆம், அதனால் என்ன? (நான் மீண்டும் என் தொழிலை மாற்றினால் தெரிந்து கொள்வது நல்லது, ஹா ஹா).

ஒரு நல்ல சம்பளத்தை சம்பாதிக்க விரும்புவதில், ஆடம்பரமான வாழ்க்கை வாழ விரும்புவதில், உங்கள் தொழில் சமூக அங்கீகாரம் பெற விரும்புவதில் தவறில்லை. நீங்கள் விரும்புவதை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள், எது உங்களைத் தூண்டுகிறது, நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளை எடுப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் சாதனைகளில் நீங்கள் மிகவும் திருப்தி அடைவீர்கள்.

3. பணத்தை தீமையுடன் தொடர்புபடுத்துதல்

இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் முடிவில்லாமல் எழுதலாம், ஒருபோதும் முடிவடையாது. பணம் என்பது பலருக்கு ஒரு முள் பிரச்சினை, ஏனென்றால் சிறு வயதிலிருந்தே நீங்கள் அதை எதிர்மறையான விஷயங்களுடன் அல்லது பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புபடுத்தலாம். "மரங்களில் பணம் வளராது", "நேர்மையாக வேலை செய்வதன் மூலம் யாரும் பணக்காரர்களாக மாட்டார்கள்", "பணம் உங்கள் தலைக்குச் செல்கிறது", "பணமுள்ளவர்களுக்கு எந்தக் கொள்கைகளும் இல்லை" மற்றும் ஒரு நீண்ட முதலியன.

இந்த வகையான நம்பிக்கைகளின் சிக்கல், எப்போதுமே நடப்பது போல, அவை உங்கள் வெற்றியை அறியாமலேயே நாசப்படுத்தும் மனப்பான்மைகளில் சிக்கித் தவிக்கின்றன. நீங்கள் பணம் சம்பாதிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளலாம், ஆனால் பணம் உங்களை ஒரு மோசமான நபராக ஆக்குகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் இருப்பதைப் போலவே இருப்பீர்கள் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன்.

இது நம்பிக்கைகளை மாற்றுவதற்கும் பொறாமை, குற்ற உணர்வு அல்லது கட்டாய செலவினங்களிலிருந்து உங்களை விடுவிப்பதற்கும் உழைக்கும் ஒரு தலைப்பு. நீங்கள் ஒரு விஷயத்தை தெளிவாக வைத்திருக்க வேண்டும்: பணம் என்பது ஒரு எண், அது காகிதம், அது நடுநிலை. பணம் நல்லதல்ல, கெட்டதும் அல்ல, மக்கள். சில காலத்திற்கு முன்பு என்னை ஆழமாக அடைந்த ஒன்றை நான் கற்றுக்கொண்டேன், பணம் நீங்கள் என்னவென்று பெருக்கும். நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு மோசமான நபராக இருந்தால் (சிறிய பணத்துடன் பல மோசமான மனிதர்கள் இருக்கிறார்கள் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன், உங்களிடம் ஏற்கனவே மதிப்பிழந்த நம்பிக்கை உள்ளது) அதிக பணத்துடன் நீங்கள் மோசமாக இருப்பீர்கள். ஆனால், நீங்கள் ஒரு நல்ல மனிதர், நேர்மையானவர், தாராளமானவர் என்றால், அதிக பணத்தை நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் உதவக்கூடிய அனைத்து மக்களும்.

அந்த வகையான நம்பிக்கைகளால் உங்களைத் தாண்டி, உங்களுக்கு அதிக நன்மை பயக்கும் மற்றவர்களுக்காக அவற்றை மாற்ற வேண்டாம். அதிகமான நபர்களுக்கு உதவ பணம் உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு உண்மை. ஆம், நிறைய பணம், தாராள, நேர்மையான மற்றும் கடின உழைப்பாளிகள் உள்ளனர். எனது சொந்த ஆலோசகர் நினைவுக்கு வருகிறார், எனவே உங்களுக்கு ஒரு உண்மையான உதாரணம் உள்ளது. நேர்மையான, கடின உழைப்பாளி இப்போது ஒரு ராணியைப் போல வாழ்கிறாள், ஆனால் சமீப காலம் வரை அல்ல, வேலை செய்வதன் மூலமும், ஆபத்துக்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும் தான் விரும்பியதை அடைந்துவிட்டாள்.

நீங்கள் தேடுவதை நீங்கள் கண்டுபிடித்துள்ளீர்கள், உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும், பணத்தால் நீங்கள் நல்ல காரியங்களைச் செய்ய முடியும், இன்னும் ஒரு நல்ல மனிதராக இருக்க முடியும் என்பதற்கான ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிக்க நான் உங்களுக்கு சவால் விடுகிறேன், நீங்களும் க honored ரவிக்கப்படலாம்.

நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்? இந்த மூன்று பாதிப்புகளில் எது உங்களை அதிகம் பாதிக்கிறது?

3 அதிகம் பேசப்படாத சுய நாசவேலை வடிவங்கள்